Próximamente fechas y tarifas 2025
Baloncesto y convivencia, de 8 (benjamines) a 18 años (juniors)
¡Sólo 150 plazas disponibles! y recuerda con bus desde Madrid y otras localidades
Plazas limitadas
Por vigésimo octavo año consecutivo, nuestro campus emblemático se desarrolla en A Mariña, en Mondoñedo (Lugo), y acogerá a jóvenes que podrán pasar unos días de convivencia practicando el basket y realizando actividades en sus 2 polideportivos, 4 pistas exteriores, una piscina descubierta y una fluvial, además de en la playa
Planificación diaria de actividades
08:15 Levantarse
08:30 Desayuno
09:00 SKILLS Entrenamiento de baloncesto (técnico + táctico)
11:00 Actividades, playa o excursión
13:00 Trabajo técnico Individual
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre o descanso, piscina
17:00 SUMMER LEAGUE
20:30 Cena
21:30 Actividades nocturnas
23:00 A dormir
Entrenadores titulados, de nivel profesional combinados con entrenadores de formación
Área Deportiva
Tecnificaciones.
Taller de tiro.
Acondicionamiento físico.
Torneo 3 x3 y Summer League.
Área Médica
Servicio médico 24 horas.
24 h. de atención a familias.
Seguro de asistencia médica
Veladas nocturnas.
Talleres, juegos.
Piscina fluvial.
Playa.
Excursión a Playa Catedrales
Actividades sin coste adicional:
Excursión a Playa de las Catedrales NUEVO
Ruta del Camino de Santiago NUEVO
Tecnificación
Piscina fluvial y de agua dulce
Talleres
Juegos
Fiesta final
Tiempo libre
4-5 sesiones diarias de baloncesto
Competiciones nocturnas: 3x3 , two ball
La salud es lo primero
Nos preocupamos por cada uno de nuestros campers, y valoramos vuestro bienestar, donde pensamos que la salud es lo primero
Servicio médico 24 horas.
24 h. de atención a familias.
Seguro de asistencia médica.
Entrenadores titulados, de nivel profesional combinados con entrenadores de formación
Contamos con participantes nacionales e internacionales, ya que acuden desde casi todas las autonomías, y también contamos con participación desde el extranjero, lo cual supondrá una experiencia inolvidable.
Si algún participante, tiene mas nivel, no hay problema, puede ir a un grupo de otra categoría. La idea es que este a gusto, realizando el campus. Y no hay problema para que podamos modificar los grupos iniciales, el fin, es que pases una semana agradable
Cuales son las diferencias entre Básico y Premium
Básico, realizas el campus completo, pero NO incluyen los talleres de preparación física y tecnificación.
Premium, realizas el campus competo, pero incluyen los talleres de preparación física y tecnificación.
Para elegir uno u otro, solamente tienes que decidir si quieres un trabajo con mas sesiones de baloncesto. Con el Básico, tienes baloncesto más de sobra.
Dos nuevos talleres durante el campus Premium para aprender aún más:
Taller de Tiro:
Perfeccionamiento del tiro y efectividad
Análisis audiovisual
Informe final de mejora para temporada
4 horas durante el campus
Taller de preparación física.
Entrenamiento personalizado
Informe final de mejora para temporada
Hábitos alimenticios para el desarrollo
4 horas durante el campus
Descripción del Alojamiento Seminario Santa Catalina:
Habitaciones compartidas de 2 pax
Baños compartidos
Servicio comidas en alojamiento comida propia.
Jardines y Zona Deportiva
Piscina a 300 metros
Sala de Proyecciones
Sala de Juegos y Reuniones
4 Pistas
- Polideportivo
- Pista residencia
- Polideportivo Exterior
- Pistas mini residencia
- Seminario Santa Catalina. Habitaciones compartidas
- Distribuidos por edades y sexo
- Servicio médico: Fisio 24 h
- Urgencias: Hospitales Burela (38 km) y Lugo (60 km)
Diferencias entre interno y externo
Externo no tiene comida del mediodía. Tampoco se pernocta
Completo, tiene comida del mediodía. Tampoco tiene pernocta
Interno, tiene todas las comidas y el alojamiento.
En todos los campus las habitaciones son compartidas, con baños comunes. Debes llevarte sabanas, saco de dormir, toallas
Tanto para la residencia, como para el basket, conformamos los grupos por edades y sexos. Las habitaciones son amplias, y podrás coincidir con tus amigos, eso si indícanoslo en las observaciones
CAMPUS OFF LINE
Demostrar a los campers una convivencia plena sin depender de las redes sociales y la comunicación por móvil. Los programas y actividades de Campus Ranas, son perfectos para una auténtica y total desconexión de la tecnología.
Para este verano, proponemos una desconexión digital, con la idea de la convivencia entre participantes y entrenadores. Durante el campus no se podrán utilizar los dispositivos digitales.
Antes del inicio del campus, se facilitará a las familias, un numero de teléfono de la organización donde en un horario preestablecido, se podrá comunicar con el participante durante el campus.
Nuestra experiencia nos indica que las llamadas diarias de algunas familias no son aconsejables, ya que los campers pueden tener añoranza y provoquen el abandono del campus. El campus tiene una duración de una semana, periodo muy corto, y que sirve de maduración del propio camper.
Todos los días de 21.00 a 22:00 los campers pueden hablar con sus familias, solamente tienen que indicárselo a su monitor. Las comunicaciones telefónicas, serán cortas en un máximo de 5 minutos, con el fin de dar oportunidad a todos los campers a establecer contacto con sus familias.
Dos semanas antes del comienzo, se envía un mail (a la dirección previamente facilitada) con todos los detalles del campus de cara al comienzo.
Diferencias entre externo, completo e interno
Externo no tiene comida del mediodía. Tampoco se pernocta
Completo, tiene comida del mediodía. Tampoco tiene pernocta
Interno, tiene todas las comidas y el alojamiento.
Equipación Campus de Regalo
Bus Campus
Basket y mucho más...
Entrega de ropa Campus
Servicio Banco para participantes
Seguro de asistencia médica
Servicio médico en el Campus 24 horas
Teléfono 24 horas de atención a las familias
Tarifas
Campus Premium (1er Turno)
del 30 junio al 5 de julio de 2024. Incluye 2 talleres (445€)
Campus Premium (2º Turno)
del 7 al 12 de julio 2024. Incluye 2 talleres especiales (445€)
Campus Premium 2 Turnos (2 dias Gratis)
Del 2 al 14 julio de 2023. Incluye 2 talleres (895€)
Campus Básico (1er Turno)
del 30 junio al 5 de julio de 2024 (395€)
Campus Básico (2º Turno)
del 7 al 12 de julio 2024 (395€)
Complementos Disponibles:
Autobús desde Madrid 75€
Acompañados por monitores - Ida y Vuelta - No es posible un único trayecto - Necesita Pic-Nic en la Ida
Comidas llevadas a cabo por un cocinero profesional y planificadas por un nutricionista
Se realizan menús deportivos. La idea es que se coman todos los platos, para ello es necesario no comer entre horas, y venir con apetito al comedor. Los que tengan alguna intolerancia o alergia, no hay problema, regístralo en la hoja de inscripción, y te preparamos un menú especial.
Transporte
BUS 1. Madrid Tordesillas Mondoñedo
BUS 2 Logroño-Burgos Donosti-Bilbao